2025.gada 12. oktobris ir diena “Kustību prieks ģimenēm”, kas veltīta sportam, jautrībai un kopā būšanai.
Pasākuma mērķis – dot iespēju ģimenēm, draugiem un kaimiņiem pavadīt laiku aktīvi, iepazīstot dažādas kustību un atpūtas formas. Tā ir diena, kur sportiskās aktivitātes apvienojas ar radošumu, atklājumiem un smiekliem.
Disciplīnas un aktivitātes
Visas dienas garumā apmeklētāji var izmēģināt dažādas aktivitātes – gan dinamiskas, gan mierīgākas.
Sportiskās aktivitātes
- Lidl Arena orientēšanās spēle – atklāj kustību prieka noslēpumu, sekojot telpā izvietotajām norādēm.
- Ģimeņu stafetes – smieklīgi, ātri un izaicinoši uzdevumi komandās kopā ar ģimeni, draugiem vai jauniegūtiem domubiedriem.
- Stratēģiskais futbola sitienu izaicinājums – pārbaudi savu precizitāti un spēku ar dažādiem šķēršļiem.
- Milzu šautriņu izaicinājums – tēmē ar futbola bumbu piepūšamā šautriņu mērķī un sacenties, krājot punktus.
Fitnesa un labsajūtas nodarbības
- Zumbas meistarklases – plkst. 10:00–11:00 un 13:00–14:00.
- Jogas meistarklases – plkst. 11:00–12:00 un 14:00–15:00.
- Fizioterapeita konsultācijas – no plkst. 10:00 līdz 18:00 iespēja saņemt padomu un izmēģināt vingrinājumus speciālista vadībā.
Bērniem
- Sejas apgleznošana – plkst. 10:00–17:00.
- Bērnu stūrītis 0–6 g.v. – ar rotaļlietām un spēlēm pašiem mazākajiem.
Radošās un prāta aktivitātes
Galda spēļu stends – Brain Games piedāvātās spēles (Klask, Codenames, Bauboom u.c.) visas dienas garumā.
Pasākums un apbalvošana
Pasākuma laiks no plkst. 9:00 līdz 19:00.
Katrs dalībnieks saņems karti, kurā tiks atzīmēta dalība aktivitātēs.
Piedaloties vismaz trīs dažādās aktivitātēs un to atzīmējot kartē, dalībnieki varēs tikt pie gardas balvas.
Pasākuma noslēgumā tiks izlozēti pieci laimīgie, kas elektroniski saņems dāvanu kartes no pasākuma atbalstītājiem – Sportland, Nike, Lidl, Mārupes pica un Brain Games.
Sportisti un ģimenes
Pasākumā piedalās ģimenes, kuras ikdienā sporto kopā. Šeit galvenais nav sacensību gars, bet prieks par kustību un kopā būšanu. Dalībnieki dalās savā pieredzē un iedvesmo citus atrast laiku fiziskajām aktivitātēm ikdienā.
Pasākuma vadmotīvs: “Kustībai jābūt pieejamai ikvienam – neatkarīgi no vecuma, sagatavotības vai prasmēm.” Īpaša uzmanība tiek pievērsta ģimeņu saliedēšanai, bērnu un jauniešu iesaistei, kā arī veselīga dzīvesveida popularizēšanai.
Kā nokļūt pasākuma vietā
Pasākums notiek Lidl Arena futbola un izklaides hallē, Kauguru ielā 6, Rīgā.
Sabiedriskais transports: ar autobusiem nr. 53, 22, 8 u.c.
Auto: pieejama bezmaksas autostāvvieta.
Velo: pie halles ir iespēja novietot velosipēdu.
Reģistrācija un dalība
Pasākums ir bezmaksas visām ģimenēm un dalībniekiem. Reģistrācija aizpildot anketu: https://ej.uz/dienagimenei
Pasākumu līdzfinansē Rīgas valstspilsētas pašvaldība.
