Ielu kultūras un sporta kustība Ghetto Games, sadarbībā ar Rīgas domi, turpina projektu #FORFUN un aicina ikvienu ikdienā rūpēties par savu fizisko kultūru, kā arī 25.jūlijā doties kopīgā riteņbraucienā cauri Rīgai. Piedalīties braucienā var bez maksas.
Šobrīd kustībai #FORFUN pievienojušies 2953 Latvijas iedzīvotāju, un dalībnieku skaits katru dienu pieaug. 4. maija Brīvības skrējienā piedalījās 1500 dalībnieku no dažādām valstīm, kopā sasniedzot 15 000 km latiņu.
Kopīgais brauciena mērķis ir ne tikai popularizēt videi draudzīgu pārvietošanos, bet arī labi pavadīt laiku. 25. jūlijā aicinām piedalīties ģimenes un draugu pulciņus, izvēloties savu maršrutu un distanci.
Dalībnieki līdz 2020. gada 24. jūlijam plkst. 20.00 aicināti reģistrēties šeit.
Dalība riteņbraucienā ir bezmaksas, taču par attiecīgu samaksu iespējams savā īpašumā iegūt medaļu un zeķes par, ko attiecīgi ir jāveic maksājums.
- Medaļa + “Ghetto Pieturas” burgeris = 10 EUR
- Medaļa + “Ghetto Pieturas” burgeris + Ghetto Games zeķes = 15 EUR
Riteņbrauciens tiek rīkots #ForFUN projekta ietvaros, kurā piedalīties ir aicināts ikviens. Dalībniekiem visu jūliju vēl būs iespēja nodarboties ar trīs disciplīnām - skriešana, iešana un riteņbraukšana. Katru dienu, sūtot savus rezultātus, savā starpā viens otru motivējot un sacenšoties, dalībnieki maina savus ikdienas paradumus, pievēršoties veselīgam dzīvesveidam.
Projekta mērķis ir veicināt fiziskās kultūras attīstību Latvijā.
#BIKEFORFUN par kustību un iespējām dabā
Laikā, kad pasaulē ļoti svarīgs uzsvars tiek likts uz vides saglabāšanu un dabai draudzīgiem risinājumiem, Ghetto Games aicina, ikvienu piedalīties riteņbraukšanas pasākumā #BIKEFORFUN, kurš popularizē videi draudzīgu risinājumu ikdienas pārvietošanās iespējām. 25. jūlijā ikviens ir aicināts izvēlēties sev labāko maršrutu un laiku, lai dotos piedzīvojuma kopā ar saviem draugiem un ģimeni.
Lai parādītu, cik svarīga un nozīmīga ir riteņbraukšana un kāds ir tās iespaids uz veselību, esam apkopojuši 10 veidus, kā riteņbraukšana uzlabo veselību:
- Veselības spciālisti un ārsti uzskata, ka riteņbraukšana ir efektīvs bezmiega līdzeklis, kurš spēj uzlabot miega kvalitāti;
- Regulāri braucieni uzlabo ādas stāvokli, mazinot novecošanās risku;
- Kardioslodze, kura ir novērojama riteņbraukšanas laikā uzlabo sirds un asinsvadu sistēmu;
- Ārsti riteņbraukšnau iesaka jaunajām māmiņām, jo tā palīdz organismu uzturēt labā, fiziskā formā;
- Kā jau katra fiziskā aktivitāte, tā arī riteņbraukšana palīdz samazināt liekā svara problēmas;
- Braukšana ar riteni ir efektīvs un lielisks veids kā uzlabot redzi;
- Riteņbraukšanu ārsti iesaka cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz varikozo vēnu paplašināšanos, jo braukšanas laikā tiek veiktas apļojošas kustības ar kājām, kas stimulē un aktivizē asinsvadus, tādā veidā tajos neveidojas trombi;
- Šūnas riteņbraukšanas laikā tiek bagātinātas ar skābekli;
- Kā daudzas aktivitātes brīvā dabā, tā arī riteņbraukšana palīdz nostiprināt nervu sistēmu;
- Braukšanas laikā organismā palielinās laimes hormoni. Monotonas kustības un aktivitātes palīdz sakārtot domas un emocijas.
Ir vēl daudzi iemesli, kāpēc tieši tev ir jāpiedalās 25. jūlijā #BIKEFORFUN pasākumā, tāpēc meklē reģistrācijas anketu, un dodamies piedzīvojumos kopā, bet katrs no savas vietas!
Projekts tiek rīkots ar Rīgas pilsētas pašvaldības atbalstu!
Organizē: Ghetto Games, sadarbībā ar Rīgas domi, Būvniecība ABC, Latvijas Nafta, Maxima, Omniva, Wolt, Isostar, Fazer, Pophouse, Ghetto Pietura
